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À Propos

Qui suis-je ?

Photo de Ingrid H, la coach en développement personnel

Je suis coach de vie certifiée pour femmes, spécialisée dans le développement de la confiance en soi et la réalisation de bilans de compétences.

 

Si vous traversez une période de remise en question ou si vous vous sentez perdue dans votre vie professionnelle ou personnelle, sachez que vous n’êtes pas seule.

 

J’ai moi-même vécu ces moments de doutes et je suis ici pour vous accompagner dans la reconquête de votre confiance et la clarification de vos objectifs de vie.

Découvrez mon parcours et comment il peut résonner avec votre propre histoire.

J'accompagne les femmes qui en ont assez de s'effacer. Je vous aide à vous choisir, à poser vos limites avec assurance et douceur, et à reprendre les rênes de vote vie.

Mes accompagnements

Mes services

Mains en coupe tenant des cailloux symbolisant le succès et la confiance
Coaching personnalisé
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Atelier "Mieux vivre ses émotion"
une personne en thérapie explique ses besoins, que le thérapeute note
Bilan de Compétences

Vous avez l'impression de passer à côté de votre vie ? Vous voulez enfin être vous-même, sans avoir peur du regard des autres ? Vous avez peur de décevoir mais vous êtes fatiguée de vous sacrifier ?

Ce coaching vous aide à dépasser vos blocages, à renforcer votre estime personnelle et à oser enfin prendre votre place, dans votre vie perso comme pro.

Vous pleurez pour un rien ?

Vous explosez sans prévenir ?

Vous ressassez pendant des heures ?

Le dimanche 21 septembre, venez assister à l'atelier "Mieux vivre ses émotions" avec "L'Atelier du Yoga" à Rambouillet

Vous ressentez le besoin de faire le point sur votre parcours professionnel ?

 

A travers un accompagnement personnalisé, je vous aide à identifier  vos forces, vos envies et construire un projet aligné avec vos valeurs.

Espace de paroles
Mains jointes en signe d'écoute et d'empathie

Si vous ressentez le besoin de parler, de vider votre esprit et votre coeur de ce qui les encombre, cet espace de paroles est fait pour vous ! 

Je vous écoute en toute bienveillance et vous aide à clarifier vos pensées pour retrouver un apaisement intérieur.

Contactez-moi

Contactez-moi

N’hésitez pas à prendre contact par mail, téléphone ou via le formulaire de contact.

L'appel découverte est gratuit.

Les consultations sont à 60 € et dure 1 heure.

 

Nous avancerons pas à pas, à votre rythme, selon le nombre de séances que vous souhaitez.

 

Besoin d'une consultation immédiate ? C'est possible ! Contactez-moi par mail, téléphone ou SMS et nous conviendrons d'un entretien dans les 72 heures max.​​

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